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■【EXTRA】エクストラTUBE TRAINING SET チューブトレーニングセット
世界を目指すプロサーファーから週末サーファーまで!柔軟性の高いチューブの特性を活かした、可動域の広い、柔らかい筋肉を維持するためのトレーニングセット専属トレーナーによるパドルとテイクオフに必要なトレーニング方法を動画でわかりやすく紹介!

※NSCA 認定パーソナルトレーナー 高橋 和晃監修 トレーニングDVD付き

■トレーニングを始める前に
・トレーニング中の怪我の防止およびトレーニングの効果を高めるために、始めにストレッチやウォーミングアップをしてください。
・チューブがしっかり固定されているか確認してください。
・トレーニングでは呼吸を止めずゆっくり行ってください。
・今、どこの筋肉を鍛えているのかしっかりと意識を集中して行い、運動負荷は自分のできる範囲で徐々に上げてみてください。
・目的に合った用具を用いること、根気よく繰り返し行うことで効果的なトレーニングとなります。
・ストレッチは気持ち良いと感じる程度の伸びに抑え、トレーニング終了後にもストレッチを行ってください。

■使用上の注意
・トレーニング以外の目的で使用しないでください。
・チューブをご使用になる前に必ずDVDで取り扱い方法を確認してください。誤った使用方法は事故や怪我に繋がります。。
・本マニュアル掲載のトレーニングは健康な方のための一般的なものです。疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、
 ご使用前に医師の相談を受けてください。また、トレーニング中に気分が悪くなったり、カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・次のような方は、トレーニングを控えてください。
 妊娠中、体調不良、過労時、ケガをしている方、飲酒、薬を使用されてる方・医師の診断で運動を止められている方
・破損することがあり、危険ですので、ゴム(素材)が老化したものや、亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・チューブなどが顔などにあたってケガをする場合がありますので、トレーニングを行うときは、しっかり固定されているかどうか必ず確認してください。
・燃えることがあり、危険ですので、決して火や高温のものに近づけないでください。
・破損することがあり、危険ですので、先端のとがったものや、鋭利な刃物などに近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、安全性を確認のうえで行ってください。
・使用する前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。ケガをしたり、アクセサリー及び本品が破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・チューブを伸ばした状態で手を離さないでください。


■保管上の注意
※チューブの老化・劣化の原因になりますので、保管の場合、高温多湿なところ、屋外放置、直射日光は避けてください。

■お手入れ方法
※使用後は汗などの水分を取り、乾かして保管してください。

※送料無料は北海道、沖縄、離島一部地域は対象外です。

※採寸は十分注意を払って行っておりますが、多少の誤差がある場合がございます。ご了承ください。

※店頭でも同時に販売していますので万一、売り切れの場合はメールにてお知らせいたしますので、ご了承ください。

※商品写真のカラーについては、ご利用のパソコンや携帯電話などの環境によって、 実物と多少異なる場合があります、あらかじめご了承下さい。

※お客様都合によるご注文後の返品・キャンセル・交換は一切受け付けておりませんので、予めご了承下さい。

※SALE品の場合、返品・交換はできませんのでご了承ください。


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7月27日
土佐FBC7期生と高知大学の研究が高知新聞に掲載されました広報戦略室
7月24日
総合科学系地域協働教育学部門の廣瀬淳一准教授が高知新聞に掲載されました広報戦略室
7月17日
高知大学海洋コア総合研究センターの奥村知世特任助教が高知新聞に掲載されました広報戦略室
7月2日
医学部医学科皮膚科学講座の佐野栄紀教授らの研究が高知新聞に掲載されました広報戦略室
6月29日
医療学系臨床医学部門の横山彰仁教授らの研究が高知新聞に掲載されました広報戦略室
6月20日
【期間限定 3980円以上で送料無料!】【レビューを書いてクーポンゲット】【15時までのご注文は当日出荷】 M1911-14(B)SV■【COLT .45.AUTO刻印】GUARDER ガーダー ステンレスチャンバー タイプB★マルイ .45シリーズ[全国一律300円配送可能]広報戦略室
6月18日
自然科学系理工学部門の長崎慶三教授が本を出版して高知新聞に掲載されました広報戦略室
6月4日
自然科学系理工学部門の松岡達臣教授らの研究が高知新聞に掲載されました広報戦略室
5月23日
高知大学附属特別支援学校の若松双葉さんが高知新聞に掲載されました広報戦略室
5月19日
理工学部の渋谷友哉さんが高知新聞に掲載されました広報戦略室

高知大学ピックアップ情報

PICK UP

魚の感染症と闘う!
じつは人間と同じように、魚もさまざまな感染症に悩まされています。なぜ水中で病気が起こり、予防や治療のためには何が必要なのか。農林海洋科学部の“魚の町医者”今城雅之准教授に聞きました。
記事内容
  • 地域に密着した「魚の町医者」的な研究
  • 高知が全国に誇るアユを冷水病・温水病から守る
  • 養殖場の大敵、細菌症と原虫症を探る
海底に潜む、未知なる鉱物資源を探る!
日本における海底鉱物資源研究のトップランナーのひとりが、海洋コア総合研究センターの臼井朗特任教授。国際レベルの研究成果や研究室の活動内容などを紹介します。
記事内容
  • 宇宙開発にも似た大きな夢のある研究分野
  • 国の研究機関の船に乗り、太平洋の調査海域へ
  • 研究室で学べば、最先端の研究現場を体験
日本の大学で学べるのは高知大学だけ⁉ローンボウルズの謎と魅力に迫る
スポーツ科学実技「ローンボウルズ」
ローンボウルズという競技、知っていますか?知る人ぞ知る、というよりも、知っている人がほとんどいない、超マイナーなスポーツ。高知大学ではこのローンボウルズの授業を、日本の大学で唯一、開講しています。どのような授業なのか、担当教員の川本真浩教授に話を聞きました。
記事内容
  • シェークスピア作品にも登場する人気スポーツ
  • 体力に自信がなくても上達できるのが魅力
  • 体育の授業なのに歴史や社会も学べる!
世界初!脳の謎に迫る
“光る物質”
を研究
世界で初めての研究が、高知大学で成功しました。実験動物で脳のより深い部分の観察ができる“光る物質”をつくり出したのです。理工学部の仁子研究室でどのようにこの物質が生まれたのか。その取り組みと成果を紹介します。
記事内容
  • これまでにない強い光で脳の深部を探れるように
  • 光る物質の合成は困難の連続だった
  • 実験と研究の成果 そして新しい蛍光物質
社会で役立つ重要スキル
ファシリテーション
を学ぶ
近年、社会人の必須技術として注目されているファシリテーション。どういったもので、大学生が学ぶ意義は何なのか、地域協働学部の俣野秀典先生にレクチャーしてもらいました。
記事内容
  • コミュニケーションを最大化する技術
  • 「養成道場」で修行し、「学生ファシリテーター」に!
  • 得難い経験ができる演習でのオブザーバー役
  • リモート授業でも話し合いは問題なく進行

高知大学創立75周年記念に向けて

A GLANCE INTO THE PAST