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商品説明
サイズA5変型判 縦23.5cm×横25.8cm/15日分17枚綴(表紙含む)
仕 様【監修】菊池和子(きくち体操創始者)/イラスト:前田直子

※効果には個人差があります。

商品説明自分の体は自分でよくしていける! 「きくち体操」が使いやすい日めくりになりました。見やすく、毎日実践しやすい形態です。
「きくち体操」の動きがひと目でわかるようにイラストで紹介。ご家庭で毎日実践していただくために、好きな場所に置いて使いやすい日めくり形式にしました。組み合わせでより効果が出る1日2つの動きを紹介しています。あまり形にとらわれずに意識を集中して体を動かしてみましょう。

<本書の内容>
●足の指のグーとパー
●足の指と手の指の握手
●肩甲骨をよせて胸を開く
●にゃんこのポーズ
●おへそを見る腹筋
●座ってひざの裏を伸ばす
●タオルをもって体側を伸ばす
●壁を使って全身を伸ばす ほか

自分用に♪プレゼント・ギフト・贈り物にも
注意事項※商品撮影にはデジタルカメラを使用しております。色彩再現には最善を尽しておりますが、お使いのモニタ環境によって多少異なる場合があります。
※掲載商品と実際の商品とは、色・柄の出方が多少異なる場合があります。
JAN:

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最終更新日:2021年09月10日
  • 新着情報
  • 肥料・土壌
    改良資材
  • 農薬
  • 飼料
  • ペットフード
  • 食品表示・
    JAS等
農薬2021年9月10日
農薬登録情報ダウンロードを更新しました。
その他2021年9月10日
[調達情報][調達等合理化計画]令和2年度の結果を掲載しました。
食品2021年9月9日
[JASに関する情報]AGRI EXPO ONLINE 農業のオンライン展示会に出展しています。
食品2021年9月9日
[JASに関する情報][接着剤同等性能確認]確認済み接着剤リスト(集成材・直交集成板)を更新しました。
その他2021年9月9日
[調達情報][入札情報]入札公告1件を掲載しました。
その他2021年9月9日
[メールマガジン][FAMICメールマガジン][バックナンバー]第888号を掲載しました。
その他2021年9月3日
[ISO関連情報]日本提案規格のISO 22753が発行されました。
農薬2021年9月1日
登録・失効農薬情報を更新しました。
その他2021年9月1日
[公表事項][その他の公表事項]FAMICにおける出勤回避の取組を更新しました。
ペット2021年8月30日
立入検査に係る試験結果の公表を更新しました。
その他2021年8月30日
[公表事項][独立行政法人等情報公開法に基づく公表事項][法第22条に規定する情報][業務の実績についての評価結果][独立行政法人通則法に基づく評価の結果]令和2年度を掲載しました。
飼料2021年8月27日
立入検査に係る試験結果の公表を更新しました。
食品2021年8月27日
[JASに関する情報]令和3年度JAS制度等説明会開催及び参加者募集についてを掲載しました。
その他2021年8月20日
[調達情報][契約に関する情報]令和3年7月分を掲載しました。
その他2021年8月20日
[行事・講習会等]令和3年度地方公共団体職員等研修(福岡市)開催の延期についてを掲載しました。
食品2021年8月19日
[JASに関する情報]登録又は登録更新に必要な書類一覧を更新しました。
その他2021年8月19日
[公表事項][その他の公表事項][業務実績レポート]令和2年度業務実績レポートを掲載しました。
その他2021年8月17日
[認定センター]広報資料を更新しました。
その他2021年8月16日
[行事・講習会等]令和3年度地方公共団体職員等研修の開催案内(札幌市)を掲載しました。
その他2021年8月11日
[採用情報・インターンシップ][令和4年度採用案内]採用面接のお知らせを掲載しました。
その他2021年8月10日
[行事・講習会等]令和3年度地方公共団体職員等研修の開催案内(仙台市)を掲載しました。
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保存方法常温 兵庫県淡路島産 生姜 天然 いかなごくぎ煮 2021年新物内容量500g産地瀬戸内海産原材料名いかなご 開封後は冷蔵しお早めにお召し上がりください 醤油 かに きくち体操 お早めにお召し上がりください いか 大豆を含む 500g 日めくり 高温多湿を避け ごはんのお供 味醂 酒 食酢 いかなご釘煮 いかなごの釘煮の本場神戸中央卸売市場から直送します 出ました 中之島1-1-1 いかなごのくぎ煮 送料無料 いかなごの釘煮 PHP 佃煮 お取り寄せグルメ 3個同時購入で
ただ今新着情報はありません。
農薬2021年9月10日
農薬登録情報ダウンロードを更新しました。
農薬2021年9月1日
登録・失効農薬情報を更新しました。
飼料2021年8月27日
立入検査に係る試験結果の公表を更新しました。
ペット2021年8月30日
立入検査に係る試験結果の公表を更新しました。
食品2021年9月9日
[JASに関する情報]AGRI EXPO ONLINE 農業のオンライン展示会に出展しています。
食品2021年9月9日
[JASに関する情報][接着剤同等性能確認]確認済み接着剤リスト(集成材・直交集成板)を更新しました。
食品2021年8月27日
[JASに関する情報]令和3年度JAS制度等説明会開催及び参加者募集についてを掲載しました。
食品2021年8月19日
[JASに関する情報]登録又は登録更新に必要な書類一覧を更新しました。

更新情報

行事・講習会情報

2021年10月18日~22日
「飼料製造管理者講習会」を開催します。
2021年10月1日,8日,15日,22日
「令和3年度JAS制度等説明会」を開催します。
2021年9月29日
「令和3年度地方公共団体職員等研修」(横浜市)を開催します。
2021年9月29日
「令和3年度地方公共団体職員等研修」(札幌市)を開催します。
2021年9月29日
「令和3年度地方公共団体職員等研修」(仙台市)を開催します。(募集中)
2021年9月17日
「令和3年度地方公共団体職員等研修」(名古屋市)を開催します。
2021年9月17日
「令和3年度地方公共団体職員等研修」(神戸市)を開催します。
未定
「令和3年度地方公共団体職員等研修」(福岡市)を開催します。

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